Sportdryck

Få ut det mesta av din träning.

När du sportar och motionerar på en hög nivå och svettas mycket så är det viktigt att du dricker stora mängder vätska och att du dricker vätskor som innehåller rätt saker. 

Sportdrycker med elektrolyter återställer balansen i din kropp och ger dig styrka och energi för att kunna prestera på en hög nivå.

Kroppen innehåller naturliga elektrolyter eller näringsämnen såsom natrium, kalium och magnesium, och dessa sköljs ut lätt när du svettas mycket. Så när du tränar under en lång tid eller vid höga temperaturer så det är viktigt att du förser kroppen med både vätska och elektrolyter.


Läs mer Mindre text

Sportdrycker eller energidrycker ger förnyad energi.

Om du dricker rent vatten samtidigt som du utsätter dig för tuffare och jobbig motionskrävande idrott, kan resultatet bli att du spolar viktiga näringsämnen ur kroppen. Detta i sin tur kan leda till att du därför får en brist på dessa. 

Därför kan det vara bra att dricka en sportdryck med elektrolyter.

Elektrolyterna hjälper dig att hålla din vätskenivå på en balanserad nivå och att du på så vis kan undvika vissa symptom som ofta kommer fram i samband med detta. Speciellt när du utför olika race eller lopp som pågår under en lång tid. 

Kramp och huvudvärk är två av de absoluta vanligaste symptomen som gör sig erkända först.


High5 garanterar för att inga olagliga substanser tillsätts till sina sportdrycker då bolaget kontrolleras regelbundet och idrottare i världen litar på dessa produkter från High5. Energidrycker från High5 innehåller inget socker eller kalorier men kan hjälpa att: 

  • Öka din prestation.
  • Ge dig förnyad energi.
  • Se till att du kan hålla en bra vätskebalans.
  • Se till att du upprätthålla elektrolytbalansen.

Du kan även ta en dryck med tillsatt koffein för att bli lite piggare under tiden eller inför ett lopp. 

Beroende på vilken idrott eller vilken typ av lopp du ska utföra passar det därför inte alltid att dricka en dryck full av socker. I varmare temperaturer kan det för många vara svårt att få i sig socker genom dryck under ett lopp. Mecindo har flera alternativ till sockerstinna energidrycker som kan passa dig och dina smaklökar. 


Läs mer Mindre text