Vitlök
Vitlök anses besitta många goda egenskaper. Bland annat kan det har en bakteriedödande effekt och är effektivt mot förkylningar, immunförsvaret, magproblem samt astma och hosta. Vitlök innehåller allicin som betraktas som naturen eget antibiotika och verkar bra mot virus och bakterier.
Dessutom är vitlök bra för att upprätthålla normala kolesterolvärden i blodomloppet och det har även visat sig ha en svampdödande effekt. Rå vitlök består utöver de bakteriella ämnena av selen, mangan och vitamin B6 och vitamin C.Då ett starkt immunförsvar är nödvändigt för att kunna bryta ned olika infektioner och sjukdomar kan ett kosttillskott innehållande koncentrerad vitlök är därför ett bra sätt att få i sig alla goda egenskaper utan att behöva stå ut med den starka doften.
