Fri frakt från 599 kr
Leverans 2-4 vardagar

Första hjälpen

för plötsliga skador och sår

Vad är Första hjälpen?

Första hjälpen innebär hur du som civilperson kan hjälpa till att behandla och lindra småsår och mindre skador, samt ta hand om plötslig uppkomna vitala skador i väntan på sjuktransport. Första hjälpen är oftast handlingar som allmänheten och civila människor utför.

Små och mindre skador samt sår kan du oftast behandla själv, men tänk däremot på att uppsöka sjukvården om skadorna är djupa, exempelvis vid brustna senor och muskler eller om blödningen är svår att stoppa. Vid osäkerhet är det viktigt att rådfråga någon med professionell kunskap.

Sker skadan i hemmet kan det vara bra att ha första hjälpen material till hands i väntan på hjälp. På Mecindo kan du hitta första hjälpen material, allt från plåster, salvor, gel, förband och krämer som behandla mindre brännskador och sår.

Läs mer om hur du ska agera vid plötsligt uppkomna skador och sår, med hjälp av första hjälpen instruktioner:


  • Spara 28%
    500 ml

    Biofrost

    Active Cold & Heat Gel | 500 ml

    Dubbelverkande gel för ömma muskler och leder
    834 kr
    599 kr
  • Kampanj
    Spara 35%
    100 ml

    Biofrost

    Active Cold & Heat Gel | 100 ml

    Snabb lindring av ömhet med kyl- och värmeeffekt
    308 kr
    199 kr
  • Kampanj
    Spara 28%
    500 ml

    Biofrost

    Lättnadsgel | 500 ml

    Kylande gel för lindring av muskelspänningar och ömma leder
    834 kr
    599 kr
  • Spara 10%
    1 Paket

    FIT

    Stort Universal Plaster

    Medicinfri smärtlindring för stora områden i upp till 5 dygn
    499 kr
    449 kr
  • Kampanj
    Spara 32%
    100 ml

    Biofrost

    Relief Kyl-Gel | 100 ml

    Snabbverkande kylterapi mot muskel- och ledvärk
    308 kr
    209 kr
  • Spara 30%
    100 ml

    Perskindol

    Active Gel | 100 ml

    Dubbelverkande gel med både kylande och värmande effekt
    184 kr
    129 kr
  • Spara 9%
    1 Paket

    Åcutop

    Gittertape för Effektiv Smärtlindring | Storlek C

    Medicinfri tejp för spänningar på stora leder och muskler
    208 kr
    189 kr
  • Bra pris
    Spara 24%
    300 ml

    SkinOcare

    Klorhexidin Sårtvätt - Bakteriedödande Tvål | 300 ml

    Bakteriehämmande tvål med 0,16 % klorhexidin för hygienisk tvätt
    130 kr
    99 kr
  • Spara 24%
    1 Paket

    FIT

    Smärtplåster Skuldra

    Läkemedelsfritt plåster som lindrar värk i axeln med hjälp av kroppsvärme
    499 kr
    379 kr
  • Spara 17%
    1 Paket

    FIT

    Smärtplåster Universal

    Läkemedelsfritt plaster för lindring av muskel- och ledvärk
    383 kr
    319 kr
  • Kampanj
    Spara 37%
    75 ml

    Biofrost

    Active Cold & Heat Roll-on | 75 ml

    Dubbelverkande gel med kyla och värme för ömma muskler
    300 kr
    189 kr
  • Kampanj
    Spara 37%
    75 ml

    Biofrost

    Relief Kyl-Gel Roll-on | 75 ml

    Snabbverkande kylterapi för ömma muskler och leder
    300 kr
    189 kr
  • Spara 25%
    100 ml

    Perskindol

    Heat Gel | 100 ml

    Intensiv värmegel för spänningar i rygg, nacke och axlar
    224 kr
    169 kr
  • Spara 12%
    30 ml

    SkinOcare

    Klorhexidin Sår Creme 1% - Bakteriedödande Krøm | 30 ml

    Bakteriehämmande kräm för rengöring av mindre skrubbsår och småsår
    67 kr
    59 kr
  • Spara 13%
    30 ml

    SkinOcare

    Klorhexidin Sårtvätt 0,2% Spray - Bakteriedödande Spray | 30 ml

    Hygienisk spray för rengöring av mindre sår och huden
    75 kr
    65 kr
  • Spara 19%
    100 ml

    A.Vogel

    Atrogel | 100 ML

    Atrogel til ømme muskler og led efter motion.
    317 kr
    258 kr
  • Spara 22%
    1 Paket

    FIT

    Smärtplåster Knä

    Medicinfri lindring av muskel- och ledvärk i knät
    499 kr
    387 kr
  • 1 Paket

    Compeed

    Munsår 15 St

    Diskret plåster för snabb lindring och läkning av munsår
    179 kr
  • Spara 12%
    60 g

    Ice Power

    Arthro | 60 g

    Kylande vård för ömma och stela leder
    250 kr
    219 kr
  • Spara 22%
    250 ml

    Cannaderm

    Mentholca | 250 ml

    Mentholca-kräm med kylande effekt på trötta och ömma muskler och leder.
    250 kr
    195 kr
  • Spara 6%
    250 ml

    SkinOcare

    0,2% Klorhexidin Sårtvätt Desinfektionsmedel | 250 ml

    Bakteriedödande och parfymfri rengöring för sår och skråmor
    84 kr
    79 kr
  • Spara 18%
    1 Paket

    FIT

    Smärtplåster Övre Rygg Och Nacke

    Läkemedelsfritt plåster för lindring av öm nacke och övre rygg
    499 kr
    411 kr
  • Spara 24%
    1 Paket

    Micropore

    Vit kirurgisk tejp 10m x 2,5cm

    Skonsam och ventilerande kirurgtejp för fixering på känslig hud
    25 kr
    19 kr
  • 1 Paket

    Salvequick

    med Aqua Resist Plåster

    Skyddar sår mot vatten och smuts medan huden andas
    59 kr
  • 150 ml

    Ice Power

    Cooling gel | 150 ml

    Smärtlindring utan läkemedel för ömma muskler och leder
    241 kr
  • Spara 18%
    1 Paket

    Åcutop

    Gallertejp till Effektiv Smärtlindring - Størrelse B

    Medicinfri och vattenavvisande gittertejp för kroppens punkter
    217 kr
    179 kr
  • Spara 18%
    1 Paket

    FIT

    Smärtplåster Ankel Och Hälsena

    Smärtlindrande plåster för fotleden utan läkemedel
    499 kr
    411 kr
  • Spara 10%
    1 Paket

    FIT

    Smärtplåster Ankel

    Läkemedelsfritt plåster för lindring av ankelsmärta i upp till 5 dygn
    300 kr
    269 kr
  • Bra pris
    Spara 11%
    1 st

    Ice Power

    Kyl- Värmekompress

    Återanvändbar gelpåse för både kyla och värme
    100 kr
    89 kr
  • 75 ml

    Ice Power

    Cooling Cream Roll-on | 75 ml

    Målriktad kylning för ömma muskler och leder utan kladdiga fingrar
    161 kr
  • 1 Paket

    3M

    Micropore kirurgisk tejp | 10m x 50mm

    Bred papperstejp som andas för fixering på känslig hud
    35 kr
  • Spara 10%
    1 Paket

    FIT

    Nakke 3 Stk.

    Läkemedelsfritt plåster för smärtlindring av nacke och rygg
    300 kr
    269 kr
  • Spara 15%
    1 Paket

    FIT

    Plåster Ländrygg 3 st.

    Läkemedelsfritt plåster som lindrar ländryggen med din egen kroppsvärme
    317 kr
    269 kr
  • Spara 17%
    60 ml

    Naturfarm

    Red Gel Pen | 60 ml

    Snabbverkande gel för ömma och spända muskler
    208 kr
    172 kr
  • Spara 12%
    1 st

    Your Care

    Kyla-värme Omslag

    Lämplig för lokal smärtlindring vid kylterapi eller värmebehandling
    84 kr
    74 kr
  • Spara 18%
    100 ml

    OXD

    Gel Intens Kølende | 100 ml

    Intensivt kylande massagegel för trötta muskler efter träning
    250 kr
    205 kr
  • Kampanj
    Spara 22%
    100 ml

    Vitabalans

    Asept Spray | 100 ml

    Svidfri spray för rengöring av sår och skrubbsår
    58 kr
    45 kr
  • Spara 10%
    100 ml

    Free Flex

    Gel | 100 ml

    Kylande gel för trötta muskler och leder efter fysisk aktivitet
    259 kr
    233 kr
  • Spara 19%
    30 ml

    Heel

    Coolakut Gel | 30 ml

    Svalande och lugnande lindring vid insektsbett och rodnad
    284 kr
    229 kr
  • 75 ml

    Ice Power

    Cooling Cream | 75 ml

    Medicinfri gel för snabb lindring genom kylterapi
    144 kr
  • Spara 17%
    1 Paket

    Åcutop

    Gallertejp till Effektiv Smärtlindring - Størrelse A

    Medicinfri och nålfri stimulering av spänningspunkter
    208 kr
    172 kr
  • Spara 9%
    1 Paket

    Cannaderm

    Kylande Hampaplastre 3 Stk 10x14 Cm Mentholca

    Kylande och lugnande effekt på ömma muskler i upp till 8 timmar
    166 kr
    151 kr
  • Spara 9%
    1 Paket

    Cannaderm

    Värmande Hampaplastre 3 Stk 10x14 Cm Thermolca

    Målinriktad värme i upp till 8 timmar för ömma muskler och leder
    166 kr
    151 kr
  • Spara 10%
    100 ml

    Ice Power

    Plus Msm | 100 ml

    Lindrande och kylande gel för återhämtning av muskler och leder
    250 kr
    226 kr
  • 125 ml

    Ice Power

    Sport Spray | 125 ml

    Snabb smärtlindring för muskler och leder utan att använda händerna
    241 kr
  • 1 st

    Ice Power

    Ispåse

    Akut kylning för idrottsskador och smällar helt utan frys
    69 kr
  • 1 Paket

    Hansaplast

    Elastic

    Stretchigt textilplåster som följer kroppens rörelser
    75 kr
  • Spara 16%
    1 Paket

    Otinova

    Värmeomslag för nacke, axlar och handleder

    Självvärmande omslag för ömma muskler och leder
    166 kr
    139 kr
  • Slutsåld
    Spara 17%
    1 Paket

    Micropore

    Tejp Vit 2,5 cm * 9,14 mMicropore Kirugisk Tejp 2,5cm x 9,14m

    Klassisk kirurgtejp för fixering och skydd av sår
    23 kr
    19 kr
  • Slutsåld
    1 Liter

    OXD

    Gel Intens Kylande 1 L Behandlingsflaska Oxd | 1 liter

    Kraftfull kyleffekt för ömma muskler efter träning
    749 kr

Vid chock:

Vid plötsliga uppkomna skador kan vissa individer visa symptom på chock, därför kan det vara viktigt att veta vad som kan göras i väntan på en ambulans. Symptomen för chock är oftast blekhet och kallsvettning, samtidigt som individen fryser, är torr och törstig. Dessutom visar de även symptom på snabbare puls och ytlig andning.

Första hjälpen du kan göra är att:

  • Behandla och lindra symptomen som uppstår
  • Lägg individen liggandes och höj upp benen
  • Ring till 112 
  • Skydda individen mot kyla genom att använda filtar, jacka eller liknande 
  • Försök dessutom att lugna ner personen  
 

Vid mindre sår och skador:

Det kan vara svårt för dig att bedöma hur stor skadan är utifrån ett sår, speciellt när det gäller de djupa vävnaderna. Vid en sådan situation kan det vara bra att veta hur du ska gå tillväga för att behandla såret på ett bra sätt.

  • Börja först med att rengöra såret. På Mecindo kan du hitta olika antiseptika krämer, gel och salvor samt vätska för att förhindra bakterier i såret
  • Vid större skärsår, använd sårtejp som sluter samman kanterna av såret
  • Applicera ett tjockare förband eller kompress över såret
  • Vid kraftiga blödningar eller allvarliga skador, sök genast vård.  
 

Hur lugnar jag en blödning?

  • Höj den lem där blödningen uppstår och tryck med fingrar eller handflata på såret för att stoppa blödningen. OBS! om individen blöder kraftigt, låt denne ligga ner istället
  • Vid allvarliga och kraftiga blödningar, kontakta 112 genast
  • Har du förband till hands, kan du applicera på det blödande såret
  • Tänk på att kraftig blödning kan leda till chock. Behandla symptomen med föregående instruktioner för chock, i väntan på professionell sjukvård.  
 

Första hjälpen vid mindre brännskador:

Vid brännskada är det ytterst viktigt att tänka på att kyla ner skadan innan den tränger djupare in i vävnaderna.

Vid mindre brännsår bör du kyla ner det med svalt vatten tills smärtan reduceras. Det går även bra att använda sig av kylande gel, salvor och krämer som även smärt stillar.

Vid behov kan du applicera ett plåster eller ett förband. Se då till att byta ut förbandet efter två dagar.

Större brännskador bör kylas ner och appliceras med rena förband, kontakta genast en läkare eller annan professionell vård.

Brännskador som kräver läkarvård är sådana som 2: a gradens brännskador större än handen och alla 3e grads brännskador. Elektriska brännskador och djupa brännskador i ansikte och händer, även brännsår i luftvägarna, på barn, på äldre människor eller någon med en primärsjukdom.

 

Förstahjälpen vid stukningar

Skador på vävnader på grund av stukningar och stötningar gör att inre blödningar orsakas i underhudsvävnaderna. Om blodcirkulationen är snabb, resulterar det i att vätska samlas i området vilket ger en svullnad och smärta. Tänk på att höja upp området där det skett en stukning för att stoppa blödningen, tryck på det skadade området och kyl med kallt vatten i ca 20 minuter. Lägg därefter ett tryckförband runt det skadade området. Om smärtan och svullnaden inte avtar, sök genast vård. Om du behandlar skadan hemma bör du kyla ner det drabbade området med några timmars mellanrum.

 

Råd & Information:

Se till att hålla det blödande såret eller stukningen upphöjt eftersom trycket från blodkärl minskas. Tänk däremot på om personen blöder kraftigt bör de förbli liggandes. Ge tryck på området där skadan skett för att förhindra blödning och svullnad.

Vid brännskador och svullnader bör du kyla ner området eftersom blodådrorna minskas och hindrar inre blödningar. På Mecindo kan du hitta allt från kylande vätska till krämer som kan vara bra att ha till hands under dessa situationer. Lägg därefter även ett rent förband för stöd.

Skapa din egen och personliga förbandslåda eller första hjälpen kit med de produkter som erbjuds på Mecindo.