Allt om liktornar

Liktornar uppstår på fötterna, men varför uppstår de? Få kunskap om liktornar och behandlingsmetoder här i artikeln.

Vad är en liktorn?

Har du fått en liten klump hård hud på foten? Då är det kanske en liktorn. En liktorn är en ansamling av hård hud och kan vara antingen mjuk eller hård. Om liktornen är hård eller mjuk beror på var på foten den sitter. Om liktornen sitter mellan tårna, kommer den vanligtvis att vara mjuk på grund av den fuktigare miljön mellan tårna som håller huden mjuk. Om liktornen däremot sitter ovanpå eller under foten, kommer den att vara hård.

 

Liktornar gör ont att gå på och det är därför en bra idé att ta bort dem, eftersom de inte försvinner av sig själva. Obehandlade liktornar kan växa och bli mer smärtsamma med tiden.
 

Hur ser en liktorn ut?

Ibland är det bra att se en bild av en liktorn för att kunna jämföra med din egen eventuella liktorn. En liktorn kan se lite olika ut beroende på om den sitter under foten eller mellan tårna.

Liktornar kan kännas om du stryker ditt finger över området på foten. Om liktornen sitter under eller ovanpå foten kan du tydligt känna och se fläcken med hård hud.

En liktorn mellan tårna kan vara lite mer gummiaktig och mjuk men syns fortfarande som en fläck av förtjockad hud.

Till höger kan du se hur en liktorn kan se ut när den sitter ovanpå en tå.
 

 

Hur ställs diagnosen?

En läkare eller fotterapeut kan relativt enkelt ställa diagnosen genom att titta på huden. Om liktornen orsakas av en felaktig fotställning kan det ibland vara relevant med en röntgenbild eller ytterligare åtgärder, som andra skor eller inlägg.

Du behöver vanligtvis bara kontakta din läkare om liktornen blir röd, visar tecken på inflammation eller om smärtan runt liktornen ökar.

 

Liktorn eller fotvårta?

Är det en liktorn eller fotvårta du har fått på foten? Vi ska nu förklara skillnaden mellan dessa två hudåkommor.

En liktorn är en liten knöl eller fläck av förtjockad hud som vanligtvis sitter på eller under foten, eller mellan tårna och växer oftast inåt. Liktornar smittar inte.

En fotvårta är knölig, hård och har små svarta prickar i mitten. Fotvårtor smittar och kan spridas både till dig själv och till andra. Hitta behandlingar för fotvårtor hos Mecindo – vi har alltid flera produkter i lager och till förmånliga priser, så att du snabbt kan få tillbaka dina vackra fötter.
 

Var kan en liktorn sitta?

En liktorn uppstår på fötterna och kan sitta ovanpå och under foten eller mellan tårna.
 

Varför uppstår en liktorn?

Liktornar uppstår när ett mindre hudområde utsätts för tryck, friktion och irritation över längre tid. Det kan till exempel bero på att du går i skor som inte passar ordentligt. Särskilt utsatta för att utveckla liktornar är idrottare på grund av det ökade trycket på fötterna.

I vissa fall uppstår liktornar eftersom en benbit i foten sticker ut mer än andra, vilket kan göra att huden pressas närmare skons insida.
 

Hur behandlas en liktorn?

Det är lyckligtvis relativt enkelt att behandla och ta bort liktornar. Du kan behandla en liktorn med liktornsplåster och liktornspennor. Välj den metod som passar dig bäst och börja med en effektiv behandling av din liktorn.

Du hittar produkterna för behandling av liktornar här – läs alltid bipacksedeln före användning.

Salicylsyra är mycket lämplig för behandling av liktornar eftersom den löser upp den hårda huden över tid och finns bland annat i plåster. Andra ingredienser har också en gynnsam effekt på liktornar och du kan alltid läsa mer om varje produkt på dess egen sida.
 

Fotbad mot liktornar

En annan metod för att behandla liktornar är att ta ett fotbad och sedan använda en pimpsten för att ta bort den hårda huden.

Ett fotbad verkar avslappnande på dina fötter samtidigt som den hårda huden löses upp – även den hårda hud som liktornen består av. Efter fotbadet kan du med fördel använda en pimpsten för att ta bort den mjukare huden.

När du använder en pimpsten är det viktigt att du inte tar bort för mycket hud. Ta hellre bort lite åt gången än för mycket.

Hitta en balja med plats för antingen den fot där liktornen är, eller en med plats för båda fötterna för optimal komfort. Häll varmt/ljumt vatten i baljan och tillsätt eventuellt fotsalt eller badsalt och rör runt tills saltet har lösts upp i vattnet.

Låt dina fötter stanna i vattnet i minst 10 minuter eller tills vattnet är kallt. Nu ska pimpstenen doppas i vattnet, varefter du kan slipa/bort ett lager av den hårda huden på liktornen.

Avsluta med att torka fötterna noggrant och smörja dem med en bra fotkräm, eventuellt en med salicylsyra som är bra mot hård hud. Du kan läsa mer om fotkrämer i nästa avsnitt nedan.
 

Förebygg liktornar

Det bästa och enklaste du kan göra för att förebygga utvecklingen av liktornar är att använda skor som passar i storlek. Använd bra strumpor som inte är för stora eller för små och som inte skapar onödiga friktioner när du går eller springer.

Se också till att vårda dina fötter regelbundet och undvika att få hård hud. God fotvård innebär att tvätta dem noggrant med tvål när du duschar – kom ihåg att torka fötterna och mellan tårna så att de är helt torra.

Massera fötterna med en bra fotkräm som ger fukt och vårdar huden.

Du får mest nytta av detta om du applicerar krämen på rena och torra fötter på kvällen före sänggåendet.

Ta gärna på ett par strumpor eller ligg med fötterna utanför täcket. Det viktigaste är att all kräm inte gnuggas av på sängkläderna eller golvet. På morgonen kan du torka bort överflödig kräm med en torr handduk eller en torr tvättlapp.