Salus Magnesium – flytande magnesium för muskler och energi

Salus Magnesium är ett flytande magnesiumtillskott som är utvecklat för dig som vill ha ett enkelt och skonsamt sätt att komplettera med magnesium. Flytande form är populärt eftersom det är lätt att dosera och passar bra in i vardagen – särskilt om du inte är så förtjust i stora tabletter.

Magnesiums roll i kroppen

Magnesium är ett viktigt mineral som bidrar till flera av kroppens normala funktioner. Magnesium bidrar bland annat till:

• normal muskelfunktion
  
• nervsystemets normala funktion
  
• normal energiomsättning
  
• att minska trötthet och utmattning
  
• elektrolytbalansen
  
• att bibehålla normal benstomme och normala tänder
  

Magnesium ingår i många av kroppens processer och är en naturlig del av en varierad och balanserad kost.

Varför välja flytande magnesium?

Flytande magnesium kan vara ett praktiskt val om du vill ha ett kosttillskott som är enkelt att ta i vardagen. Det kan vara särskilt relevant för dig som:

• inte tycker om tabletter
  
• vill ha en flexibel och enkel dosering
  
• föredrar en flytande lösning
  
• gärna vill ha ett tillskott som kan blandas i vatten
  

För många handlar det om att hitta en form som passar in i de vanor man redan har. När ett tillskott är enkelt att ta kan det också bli lättare att hålla en fast rutin.

Salus Magnesium innehåller magnesium i lättupptagliga former, kombinerat med en bas av frukt och örter som ger en mild smak.

Produkten är utvecklad med fokus på kvalitet och enkelhet, så att den är lätt att använda som en del av din dagliga rutin. Den flytande konsistensen gör det dessutom enkelt att dosera den rekommenderade mängden.

När kan magnesiumtillskott vara relevant?

Magnesium finns naturligt i många livsmedel, bland annat fullkorn, nötter, frön, baljväxter och gröna grönsaker. För de flesta är en varierad kost den bästa utgångspunkten för att få i sig de näringsämnen kroppen behöver.

Under perioder med mycket att göra, ensidiga matvanor eller om du generellt vill vara extra uppmärksam på ditt intag, kan ett magnesiumtillskott vara ett praktiskt komplement till kosten.

Kosttillskott bör dock inte ersätta en varierad och balanserad kost.

Praktiskt i vardagen

Salus Magnesium är enkelt att integrera i vardagen. Du kan ta det rent eller blanda det i vatten om du föredrar en mildare smak.

Daglig dos:

• Vuxna samt barn från 11 år: 17,5 ml
  
• Barn från 3–10 år: 10 ml
  

Den rekommenderade dagliga dosen bör inte överskridas. Förvaras utom räckhåll för barn.

De vanligaste besvären är lös mage eller oro i magen, oftast om man tar för mycket eller börjar med en för hög dos.

Därför är det en bra idé att följa den rekommenderade dosen på förpackningen och prioritera regelbundenhet framför stora mängder. Om du har en känslig mage kan det hjälpa att ta magnesium tillsammans med mat och hålla en lugn rutin. Flytande magnesium kan för vissa kännas enkelt att dosera och integrera, eftersom det passar in i dagliga vanor.

Om du är gravid/ammar, har njurproblem eller tar medicin bör du rådgöra med vården vid osäkerhet. Det gäller särskilt om du kombinerar flera mineraltillskott eller vill ta det nära inpå medicinintag.

Så använder du produkten

Följ alltid den rekommenderade dagliga dosen på produkten. Den flytande formen gör Salus Magnesium enkelt att dosera, och många väljer att ta det vid en fast tidpunkt varje dag så att det blir en naturlig vana.

Det viktigaste är att välja en rutin som passar dig och som du kan hålla fast vid.