Multivitaminer från Biosym: Omnimin, OmniX eller Omnimini – vilken multivitamin ska du välja?
Omnimin, OmniX eller Omnimini?
En multivitamintablett är fantastisk när det kommer till att komplettera kosten med ett kosttillskott. Multivitaminer innehåller nämligen ett överflöd av både vitaminer och mineraler, därav namnet multivitamin. Biosym har hela tre olika multivitaminer i sitt sortiment, samt en variant för veganer. Alla Biosyms multivitaminer är i tablettform och fria från onödiga innehållsämnen. Men vilken Biosym multivitamin ska du välja? Det kan du förhoppningsvis bli klokare på här i artikeln.
Se alla populära Biosym multivitaminer här
Varför välja multivitaminer?
Det gäller som grundprincip att äta så sunt och varierat som möjligt, men från tid till annan kan det vara svårt att leva upp till detta. Speciellt när vardagen är hektisk och tiden för matlagning är knapp. Det är genom kosten som kroppen får tillfört vitaminer, mineraler, fettsyror och andra essentiella näringsämnen och just därför är det viktigt att den är varierad, så att du optimalt täcker ditt behov.
Under de perioder när din kost inte är varierad, kan du komplettera med ett kosttillskott i form av multivitaminer.
Känn skillnaden på multivitaminerna från Biosym
Barn, ungdomar, vuxna och äldre kan ta multivitaminer och väljer du multivitaminer från Biosym, kan du välja mellan varianter för barn och vuxna, samt veganer. Biosym använder metylerade vitaminer, vilket innebär att de inte behöver omvandlas när de kommer in i kroppen. Därför är det extra lätt och snabbt för kroppen att ta upp dem. Nedan kan du läsa mer om skillnaderna på de olika multivitamintillskotten från Biosym.
Omnimin
Vill du ha den idealiska multivitaminen? Då ska du välja Omnimin som innehåller 28 näringsämnen – både vitaminer, mineraler och antioxidanter. Näringsämnena i Omnimin är sammansatta med fokus på styrka och upptagbarhet. Därför får du alltså en multivitamintablett som kroppen lätt kan ta upp, och i mängder som bidrar till ditt samlade behov av näringsämnen.
Omnimin finns i tre storlekar: Omnimin 60 st., Omnimin 175 st. och Omnimin 300 st.
3 fördelar med Omnimin från Biosym:
- 28 essentiella näringsämnen
- Hög styrka av både vitaminer och mineraler
- Sväljvänliga
OmniX
Likt Omnimin är OmniX för dig som önskar multivitaminer med många essentiella näringsämnen. Skillnaden mellan Omnimin och OmniX är dock att OmniX inte innehåller järn och K-vitamin. Om du är under behandling med blodförtunnande medicin, har du säkert fått höra att du ska begränsa ditt intag av K-vitamin. Järn rekommenderas vanligtvis inte för kvinnor efter menopausen samt för män. Därför är OmniX en utmärkt multivitamin för män och kvinnor efter menopausen, samt alla andra som inte önskar ett extra intag av K-vitamin och järn.
3 fördelar med OmniX från Biosym:
- 26 essentiella näringsämnen
- Fritt från järn och K-vitamin
- Särskilt lämpligt för kvinnor i klimakteriet och män
Omnimini
Ett ytterst komplett vitamin- och mineraltillskott för barn i åldern 3-10 år, med innehåll av hela 22 näringsämnen. Tuggtabletterna har naturlig smak av körsbär, hallon och jordgubb, vilket ser till att den dagliga multivitamintabletten blir ihågkommen och äten. Sockerinnehållet är mycket blygsamt och är endast tillsatt för att öka smaken av den naturliga fruktaromen.
Omnimini är lämpligt för alla barn i åldern 3-10 år – även veganer. Omnimini är fri från laktos, gluten och konstgjorda sötningsmedel och alltså även andra ingredienser med animaliskt ursprung.
Beroende på hur lång en period ditt barn ska ha multivitaminer, kan du välja mellan två storlekar: Omnimini 80 st. och Omnimini 150 st.
3 fördelar med Omnimini:
- 22 näringsämnen
- Läcker och naturlig smak av bär
- Lågt sockerinnehåll
Behöver barn multivitaminer?
Barn som äter sunt och varierat behöver som utgångspunkt inte multivitaminer. Folkhälsomyndigheten rekommenderar att alla barn från 2 veckor – 4 år får ett dagligt tillskott av D-vitamin året runt, medan barn från 4 år får ett tillskott dagligen under vinterhalvåret.
Om du har barn, så känner du säkert till att ditt barn inte alltid äter det gröna på tallriken. Därför kan ditt barn komma att sakna viktiga näringsämnen. Genom att ge ditt barn multivitaminer, t.ex. Omnimini, bidrar det till att ditt barns behov av vitaminer och mineraler täcks – även behovet av just D-vitamin.
Håll dig alltid till den rekommenderade dagliga dosen – på så sätt säkerställer du att ditt barn inte intar för många vitaminer eller mineraler genom kosttillskottet.
Är du vegetarian eller vegan?
Som vegetarian och särskilt vegan är det viktigt att du får täckt ditt behov av vitaminerna B12 och D. Dessutom kan du, om du är osäker på om du får i dig tillräckligt, också ta tillskott med A-vitamin, riboflavin, kalcium, järn, zink, selen och jod. Alla dessa vitaminer och mineraler hittar du i Biosyms OmniVegan Multi. Den rekommenderade dagliga dosen är 1-2 tabletter, beroende på behov, och är 100 % vegansk.