Nattkräm

Under dagen är din hud i överlevnads och skyddsläge och då gör den allt den kan för att bekämpa miljö angriparna. Mot kvällen ändrar huden dess inställning ock får den ro att reparera och återuppbygga huden - precis som att resten av kroppen slappnar av. Därför kan det vara en bra idé att hitta en nattkräm som hjälper huden att reparera sig själv och upprätthålla en vacker lyster. Vanligtvis innehåller nattkrämer ceramid, vilket bidrar till att få igång produktionen av kollagen som tillsammans med A, C, E och B5-vitaminer stödjer huden så att den kan fungera optimalt.

 

Vad är fördelarna med att använda en nattkräm?

• Nattkräm ger fukt till de torrare områden i ansiktet. På detta sätt förblir ditt ansikte hydrerad.
• Klar hy och en finare hudstruktur
• Boost för kollagenproduktionen 
• Främjar blodcirkulationen i det yttre hudlagret 
• Motstår åldrande av huden
• Förhindrar att huden bliver slapp och hängande  
• Återställer hudens elasticitet
• Hjälper till i produktionen av nya hudceller

 

Vilken nattkräm bör jag välja?

Se till att krämen inte är för tjock. Om den är, kan den gå in och täppa till porerna och göra det svårt för huden att andas. Du bör alltid välja en nattkräm utan parfym och en som är hyperallergen för att skydda din hud så mycket som möjligt.

Varför borde jag använda nattkräm?

Huden absorberar bättre (och lättare) aktiva ingredienser på natten. Som skäl anförs att genom dagen, är den för upptagen med att skydda huden från yttre fria radikaler. Nattkräm tar bort bort smuts och skräp från ansiktet och hjälper till att regenerera celler.

Vilka ingredienser hittar jag i en nattkräm?

Många krämer innehåller olika aktiva ingredienser som aktivt stödjer och arbetar med att förbättra din hud. Se här en lista över några av de ingredienser som du bör leta efter i din nattkräm;

• C-vitamin
• E-vitamin
• A-vitamin
• Jojobaolja
• Olivolja
• Aprikosolja
• Rosenolja
• Aloe Vera
• Honung
• Sheasmör
• Jasmin
• Retinol
• Peptider
• Aminosyror
• Antioxidanter
• Kollagen

 

Hur använder jag en nattkräm?

För att uppnå bästa effekt bör du följa dessa enkla steg för att applicera nattkräm;

1. Tvätta ansiktet före applicering av nattkräm

2. Badda en klick nattkräm (ungefär lika stor som en skilling) på ansiktet

3. Applicera i en uppåtgående cirkulär riktning och massera krämen in i huden.

4. Använd ingen nattkräm på ögonlocken.

Vad är skillnaden mellan dag och nattkräm?

Dagkrämer är utformade för att skydda huden mot väder och vind som den utsätts för under dagen, till exempel, skydda den från föroreningar, sol, luftkonditionering, kyla, rökning eller datorskärmar och liknande. Nattkrämer å andra sidan har utvecklats för att återuppbygga huden efteråt.

De processer som sker i huden på natten, skiljer sig från de som sker i huden genom dagen. Under dagen är hudens försvarsmekanismer aktiv, men om natten är hudens huvuduppgift att återuppbygga sig själv.

Cellförnyelsen är nämligen högst genom natten, och huden avyttrar då gamla hudceller. Formuleringen av en nattkräm är annorlunda än en dagkräm. Nattkräm innehåller aldrig solskydd (!), och bland annat till följd av detta kan det ofta tillsättas högre koncentrationer av de aktiva ingredienserna. Detta beror på att en dagkräm behöver ingredienser som hjälper huden att försvara sig mot yttre påverkningar den utsätts för under dagen, särskilt solskydd. Men en nattkräm behöver heller inte ta hänsyn till smink, vilket möjliggör en mer fyllig konsistens och mera aktiva ingredienser. Kort sagt; nattkräm kompromissar inte med några yttre faktorer och därför innehåller mer av de goda aktiva ingredienser som hjälper huden att återhämta sig.