Järn
-
Spara 11%Kampanj
-
Spara 26%Kampanj
-
Spara 13%
-
Spara 25%Kampanj
-
Spara 12%
-
Spara 39%Kampanj
-
Spara 13%
-
Spara 11%Kampanj
-
Spara 24%Kampanj
-
Spara 23%Kampanj
Terranova
Magnifood Prenatal Multivitamin Complex | 50 kapslar
183 kr238 krStyckpris /Otillgänglig -
Spara 22%Kampanj
-
Spara 30%Kampanj
-
Spara 23%Kampanj
-
Spara 35%Kampanj
-
Spara 27%Kampanj
-
Spara 35%Kampanj
-
Spara 15%
-
Spara 28%Kampanj
-
Spara 31%Kampanj
-
Spara 29%Kampanj
-
Spara 26%Kampanj
-
Spara 15%
-
Spara 15%
-
Spara 32%Kampanj
Basica
Vital Granulat Pulverform, Zink, Kalcium & Järn | 800 g
525 kr773 krStyckpris /Otillgänglig -
Spara 35%Kampanj
Basica
Compact - Mineralkomplex för syra-basbalans och energi | 120 tabl.
237 kr364 krStyckpris /Otillgänglig -
Spara 10%Kampanj
-
Spara 33%Kampanj
-
SlutsåldSpara 14%
-
SlutsåldSpara 19%Kampanj
-
SlutsåldSpara 20%Kampanj
Vad är järn?
Järn tillhör vitamingruppen mikronäringsämnen där vitaminer är molekyler sammansatta av ett större eller mindre antal atomer som är kopplade till varandra. Järn är ett grundämne och således en enkel atom. Cirka två tredjedelar av det järn som finns i kroppen finns i blodet och musklerna. En tredjedel är lagrat i levern, mjälten och i den röda benmärgen där de röda blodkropparna bildas. En normal person har circa 30-40 mg järn per kg kroppsvikt i kroppen. Personer som inte får i sig tillräcklig järnrik mat kan istället ta ett järntillskott för att undvika och förebygga järnbrist.Den huvdsakliga funktionen som järn har är att:
- Vara den centrala enheten i hemoglobinmolekyler i de röda blodkropparna.
- Ansvara för syretransporten i kroppen och har därför en enormt viktig funktion i kroppen.