Gör ett sommarkap ☀️ Spara upp till -55%
Solaray för en aktiv vardag 🌿Upp till -40%
Fri frakt från 599 kr
Leverans 2-4 vardagar
4,1 stjärnor på Trustpilot ★★★★

D3 vitamin

Även kallat solvitamin

D3 Vitamin kallas även för solvitamin och är egentligen inte en riktigt vitamin utan ett hormon då vi själva producerar det i huden när vi utsätts för solens UVB strålar. För att huden ska ha möjlighet att uppta D3-vitaminet måste solen stå högt och träffa bar hud. Av den anledning är det vanligt bland nordbor att ha brist på D3 vitamin då det särskilt under vintern är väldigt mörkt och solen tittar sällan fram. Man kan också få i sig vitamin-D3 genom den vanliga kosten. Vitamin-D3 finns bland annat i fet fisk, fiskleverolja, avokado, lammkött och kalvkött. Det anses dock vara svårt att gå i sig ett dagsbehov av vitamin-D3 och därför rekommenderar vi på Mecindo.se att använda ett D-vitamintillskott om minst 70-105 mg D3-vitamin dagligen. Under korta sjukdomsperioder med influensa kan du enkelt öka dosen av vitamin-D3 då du kan ta upp till 250 mg dagligen. Nedan finner du vårt urval av vitamin-D3 tillskott.
  • Spara 10%
    Bidro Vitamin D | 90 kapslar
    90 Kapslar

    Bidro

    Vitamin D | 90 kapslar

    För ben och tänder, muskelfunktion och immunsystemet
    166 kr
    150 kr
  • Vitamin D3 90 Mcg
    120 Kapslar

    Grønne dfi vitaminer

    Vitamin D3 90 Mcg | 120 kapslar

    D3-vitamin med 90 mcg per kapsel i form av kolekalciferol - löst i olivolja
    218 kr
  • Kampanj
    Spara 18%
    D-Pearls
    240 Kapslar

    Pharma Nord

    D-Pearls 38 mcg D-vitamin | 240 kapslar

    Kosttillskott med Vitamin D3
    378 kr
    309 kr
  • Spara 6%
    Bidro D3-vitamin Vegan | 90 kapslar
    90 Kapslar

    Bidro

    D3-vitamin Vegan | 90 kapslar

    D3-vitamin (kolekalciferol från lav), lämpligt även för veganer
    266 kr
    250 kr
  • Spara 43%
    Vegansk D3
    90 Kapslar

    Grønne dfi vitaminer

    Vegansk D3 | 90 kapslar

    Vegansk D3-vitamin med 50 mcg per kapsel - löst i extra jungfruolivolja
    333 kr
    189 kr
  • Kampanj
    Spara 34%
    Immiflex
    90 Kapslar

    Immiflex

    Immiflex | 90 kapslar

    Kosttillskott med betaglukan och vitamin D3 i vegetabiliska kapslar som stärker kroppens immunförsvar
    834 kr
    549 kr
  • Spara 30%
    OmniVita D Forte
    120 Kapslar

    Biosym

    Omnivita D Forte | 120 kapslar

    Små, sväljvänliga och vegetariska D-vitaminkapslar
    250 kr
    174 kr
  • Nani Vitamin D3 | 90 kapslar
    90 Kapslar

    Nani

    Vitamin D3 | 90 kapslar

    Vegetabilsk vitamin D3.
    199 kr
  • Vitamin D 35 Mcg
    120 Kapslar

    Grønne dfi vitaminer

    Vitamin D 35 Mcg | 120 kapslar

    Vitamin D3 med 35 mcg i kapslar
    145 kr
  • Spara 46%
    Vitamin D3 85 Mcg Super D
    180 Tabletter

    Natur-Drogeriet

    D3-Vitamin 85 Mcg | 180 tabletter

    Vitamin D innehåller 85 µg vitamin D per tablett.
    275 kr
    149 kr
  • Kampanj
    Spara 45%
    OmniVita Veg D Forte
    60 Kapslar

    Biosym

    Omnivita Veg D Forte | 60 kapslar

    75 μg växtbaserad vitamin D3 från lav.
    266 kr
    146 kr
  • Spara 45%
    D-vitamin
    100 Kapslar

    Solaray

    D-vitamin | 100 kapslar

    Med vitamin D, som bland annat bidrar till immunförsvarets normala funktion
    208 kr
    115 kr
  • Spara 13%
    D3 & K2 Vitamin (flydende)
    50 ml

    Viridian Nutrition

    D3 & K2 Vitamin (Flytande) | 50 ml

    D3 Vitamin och K2 Vitamin, flytande med inbyggd pipett för enkel dosering.
    483 kr
    419 kr
  • Spara 24%
    D-vitamin 50 mcg
    60 Tabletter

    Solaray

    D-vitamin 50 Mcg | 60 tabletter

    Hög dos D-vitamin i praktiska sugtabletter
    184 kr
    139 kr
  • Spara 20%
    D vitamin Droppar
    50 ml

    Viridian Nutrition

    D vitamin Droppar | 50 ml

    Vegansk D3 vitamin (flytande)
    250 kr
    199 kr
  • Kampanj
    Spara 39%
    Strath D-vitamin
    500 ml

    Strath

    D-vitamin | 500 ml

    Strath öljäst med D-vitamin
    600 kr
    365 kr
  • Kampanj
    Spara 16%
    Biosym OmniVita D | 250 kapslar
    250 Kapslar

    Biosym

    OmniVita D | 250 kapslar

    Vitamin D bidrar till att bibehålla normala tänder, ben och normal muskelfunktion.
    375 kr
    315 kr
  • Kampanj
    Spara 27%
    EPI-D
    60 Kapslar

    Epinutrics

    Epi-d | 60 kapslar

    Kosttillskott med chaga.
    450 kr
    329 kr
  • Spara 12%
    D-max 100 ug
    90 Tabletter

    Vitabalans

    D-max 100μg | 90 tabletter

    D-max 100 mg säkerställer ditt dagliga intag av D-vitamin.
    233 kr
    205 kr
  • Kampanj
    Spara 49%
    OmniMINI D
    90 Tabletter

    Biosym

    Omnimini D | 90 tabletter

    Vitamin D3 i en tuggtablett för barn med söt jordgubbssmak
    127 kr
    65 kr
  • Spara 40%
    D-vitamin Droppar
    59 ml

    Solgar

    D-vitamin Droppar | 59 ml

    Flytande vitamin D3 med pipett och apelsinsmak
    317 kr
    189 kr
  • Kampanj
    Spara 38%
    Vitamin D3 2000 IU
    50 Kapslar

    Terranova

    Vitamin D3 2000 IU | 50 kapslar

    Kosttillskott med vitamin D3 - ett högkvalitativt kosttillskott tillverkat av lav.
    284 kr
    176 kr
  • Spara 36%
    Natural D3-Vitamin Softgels
    100 Kapslar

    Solgar

    Natural D3-Vitamin Softgels | 100 kapslar

    Vitamin D3 från fiskleverolja i sväljvänliga mjukgelkapslar
    233 kr
    149 kr
  • Kampanj
    Spara 42%
    Better You D3 Vitaminspray 75 Mcg
    15 ml

    NordicHealth

    D3 Vitaminspray 75 Mcg | 15 ml

    Ett praktiskt och kraftfullt D-vitaminspray.
    317 kr
    185 kr
  • Spara 37%
    D-max 50 ?g
    90 Tabletter

    Vitabalans

    D-max 50 μg | 90 tabletter

    D-max 50 μg säkerställer tillräckligt dagligt intag av D-vitamin.
    158 kr
    100 kr
  • Spara 26%
    Vitamin D3
    120 Tabletter

    Natures Own

    Vitamin D3 | 120 tabletter

    Vitamin D3 utvunnet från lavextrakt.
    317 kr
    235 kr
  • Bra pris
    Spara 16%
    Mono Stark D 35µg
    350 Tabletter

    Livol

    Mono Stark D 35µg | 350 tabletter

    Livol Mono Plus vitamin D3 för bland annat immunförsvaret, ben och muskler
    200 kr
    169 kr
  • Spara 16%
    Natures Own Vitamin D3
    60 Tabletter

    Natures Own

    Vitamin D3 | 60 tabletter

    Vitamin D3 utvunnet från lavextrakt
    166 kr
    139 kr
  • Spara 9%
    Mezina D3 vitamin 80 mcg
    200 Kapslar

    Mezina

    D3-Vitamin 80 Mcg | 200 kapslar

    Vitamin D bidrar till immunsystemets normala funktion.
    217 kr
    197 kr
  • Kampanj
    Spara 44%
    BioGaia Droppar med D-vitamin og Mjölksyrabakterier til Barn
    10 ml

    Semper

    BioGaia Droppar med D-vitamin og Mjölksyrabakterier til Barn | 10 ml

    Ger ditt barn ett tillskott av D-vitamin och mjölksyrabakterier
    417 kr
    235 kr
  • Kampanj
    Spara 74%
    D-Vitamin 90µg
    120 Kapslar

    NutriPharma

    D-Vitamin 90µg | 120 kapslar

    D-vitamin bidrar till immunsystemets normala funktion
    284 kr
    75 kr
  • Spara 35%
    D Vitamin Droppar för barn
    10 ml

    Livol

    D Vitamin Droppar för barn | 10 ml

    Kosttillskott från 2 veckor - 2 år.
    75 kr
    49 kr
  • Kampanj
    Spara 34%
    Stark Vitamin D3
    300 Kapslar

    Fitness Pharma

    Stark Vitamin D3 | 300 kapslar

    Kosttillskott med D-vitamin.
    300 kr
    199 kr
  • Spara 18%
    Vitamin D 30 mcg
    180 Tabletter

    Camette

    Vitamin D 30 Mcg | 180 tabletter

    Vitamin D3, cholecalciferol för bland annat immunsystemet, ben och muskelfunktion
    117 kr
    96 kr
  • Kampanj
    Spara 19%
    Bio-D-Pearls D-vitamin
    80 Kapslar

    Pharma Nord

    D-Pearls 80 mcg D-vitamin | 80 kapslar

    Kosttillskott med vitamin D3
    266 kr
    215 kr
  • Kampanj
    Spara 33%
    OmniVita D
    120 Kapslar

    Biosym

    Omnivita D | 120 kapslar

    OmniVita D innehåller vitamin D.
    207 kr
    139 kr
  • Spara 24%
    Vitamin D 95 mcg
    90 Kapslar

    Porsano

    Vitamin D 95 mcg | 90 kapslar

    Lättsväljbara gelatinkapslar med hela 95 mcg D3-vitamin i varje.
    250 kr
    189 kr
  • Viridian Nutrition Vitamin D3 Vegansk | 60 kapslar
    60 Kapslar

    Viridian Nutrition

    Vitamin D3 Vegansk | 60 kapslar

    Veganskt vitamin D3 utvunnet ur lav.
    266 kr
  • Spara 9%
    Naturlig D3
    100 Tabletter

    SHIFT

    Naturlig D3 | 100 tabletter

    Veganskt D3-vitamintillskott bidrar till immunsystemets normala funktion.
    417 kr
    379 kr
  • Spara 42%
    Nyheter
    Vegan D+ Vitamin
    60 Kapslar

    Novo Vita

    Vegan D-vitamin | 60 kapslar

    D-vitamin bidrar till immunsystemets normala funktion.
    317 kr
    185 kr
  • Spara 22%
    180 Tabletter

    Longo

    D3-vitamin | 180 tabletter

    Kosttillskott med vegetabiliskt D-vitamin utvunnet från alger
    266 kr
    207 kr
  • Kampanj
    Spara 31%
    D-vitamin 25 mcg
    100 Kapslar

    Kal

    D-vitamin 25 Mcg | 100 kapslar

    D-vitamin 25 mcg för att bibehålla normala ben och immunsystemets funktion
    200 kr
    138 kr
  • Spara 48%
    Vitamin D3 35 Ug
    180 Tabletter

    Natur-Drogeriet

    Vitamin D3 35 Ug | 180 tabletter

    D-vitamin - solskensvitaminet
    191 kr
    99 kr
  • Spara 10%
    D3
    60 Vingummi

    VitaYummy

    D3 Raspberry | 60 vingummin

    Underbara smakrika D3-vitamin tuggisar.
    266 kr
    239 kr
  • Spara 22%
    D3 vitamin spray
    20 ml

    Viridian Nutrition

    D3 Vitamin Spray | 20 ml

    Vegansk D3 vitamin spray
    383 kr
    299 kr
  • Spara 14%
    D3 (Raspberry)
    90 Vingummi

    VitaYummy

    D3 Raspberry | 90 vingummin

    VitaYummy D3 Vitamin med god smak av hallon
    383 kr
    329 kr
  • Spara 16%
    Kolos D-vitamin
    180 Tabletter

    Mezina

    Kolos D-vitamin | 180 tabletter

    Vitamin D + kalcium - för immunsystemet, ben och muskelfunktion
    200 kr
    169 kr
  • Kampanj
    Spara 48%
    Lacto Seven Chew
    50 Tabletter

    LactoSeven

    Chew | 50 tabletter

    Tuggtabletter med mjölksyrabakterier och D-vitamin
    250 kr
    129 kr
  • Kampanj
    Spara 35%
    Immiflex
    30 Kapslar

    Immiflex

    Immiflex | 30 kapslar

    Kosttillskott med beta-glukan och vitamin D i vegetabiliska kapslar
    333 kr
    215 kr
  • Spara 6%
    D-Pearls Phyto 38 μg
    80 Kapslar

    Pharma Nord

    D-pearls Phyto 38 Μg | 80 kapslar

    Växtbaserat D3-vitamin i kapslar.
    233 kr
    219 kr

Lev väl och länge?

Studier har visat att äldre människor som har en hög halt av vitamin-D3 har bättre möjlgihet att klara sig ifrån sjukhem än personer med låga nivåer av D3-vitamin. Vitamin-D3 stärker immunförsvaret och ser även till att det inte överproduceras. Således minskar risken för att sjukdomar som diabetes 1 uppstår.

Vitamin D3 – hormon eller provitamin?

När vitamin-D3 vitamin absorberas i huden eller ett bidrag i magen, rör det sig till levern genom blodet där det omvandlas till prohormonet kalcidiol. Det transporteras sedan med blodet till njurarna och in i vita hudceller. Härifrån transporteras det runt i kroppen där det finns receptorer för vitamin-D3.
När D3-vitaminet bildats i huden förblir det där över en längre tid. Efter 3 veckor är nivån halverad och det är därför inte nödvändigt att äta tillskottet varje dag. På grund av kalla och mörka vintrar har de flesta nordbor en låg nivå av vitamin-D3 i kroppen och därför rekommenderas ett dagligt intag av vitamin-D3. Anledningen är att motståndskraften mot infektioner såsom influensa vanligen är lägre vid underskott av D3-vitamin.