Jättenattljusolja
Rik på Omega-6 fettsyran GLA
Nattljusolja är en naturlig källa till omättad omega-6 fettsyra och gamma linolensyra även känd som GLA. Många kvinnor i klimakteriet upplever att ett dagligt intag av kosttillskott berikad med GLA fettsyra kan hjälpa mot värmvallningar och andra besvär i samband med klimakteriet.
När fröna från nattljus (evening primrose) växten utvinns behandlas de tills dess att en olja framställs. Oljan kallas jättenattljusolja och är rik på omega-6 fettsyran gamma liolensyra (GLA)
GLA har en central roll i bildnandet av en del hormoner som reglerar många processer i kroppen.
En bra matsmältning kan på egen hand producera GLA från naturligt förekommande syror som finns i bladgrönsaker. En dålig kost och högt kolesterol kan dock påverka processen och därför kan ett kosttillskott innehållande nattljusolja vara bra.
