Ingefära och gurkmeja finns nu i ett kosttillskott från Berthelsen. Läs mer om ingefära och gurkmeja här i artikeln.
Ingefära och gurkmeja från Berthelsen
Berthelsens nya kosttillskott, Ingefära och gurkmeja, är ett veganskt kosttillskott med innehåll av ingefära och gurkmeja.
Ingefära och gurkmeja är kända av de flesta, men det är inte alla som är medvetna om de två växternas hälsofördelar.
Lär känna alla ingefära och gurkmejas effekter i avsnittet Vad är ingefära och gurkmeja bra för. Ingefära och gurkmeja kosttillskottet från Berthelsen gör det möjligt att dra nytta av båda växterna i ett och samma tillskott. Den rekommenderade dagliga dosen för vuxna är 2 kapslar som innehåller: 400 mg ingefära och 400 mg gurkmeja.
Vad är ingefära och gurkmeja?
Ingefära, Zingiber officinale, är en växt som härstammar från Asien men som idag är utbredd över hela världen. Växten innehåller många olika aktiva ämnen och smaken är stark och mycket dominerande, vilket också innebär att många inte tycker om smaken – eller lukten för den delen.
Den del av ingefäran som används i bl.a. kosttillskott är rhizomet. Det är den del som växer fram precis vid jordytan och som du hittar i mataffärer när du kommer till avdelningen med ingefära. Gurkmeja, Curcuma longa, tillhör faktiskt samma familj som ingefära, Zingiberaceae. Precis som ingefära innehåller gurkmeja också många aktiva ämnen, men används även som färgämne på grund av sin fina gyllene färg, bl.a. i curry.
Gurkmejaväxten har också ett rhizom, precis som ingefära. Gurkmejans smak är lite mildare än ingefära, men om du använder den i köket kommer du snabbt att märka att roten färgar väldigt mycket.
Vad är ingefära och gurkmeja bra för?
Både ingefära och gurkmeja har flera hälsofördelar, men även om de två växternas rhizom liknar varandra i utseende, är deras effekter ändå olika.
Ingefära kan:
- Lindra illamående, t.ex. i samband med åksjuka
- Ha en lindrande effekt på lederna, då ingefära ökar smidigheten i leder och muskler
- Stödja immunförsvarets normala funktion
Gurkmeja kan:
- Skydda lederna och bibehålla ledernas flexibilitet
- Bidra till att bibehålla immunförsvarets normala funktion
- Bibehålla en normal leverfunktion
- Stödja normal hjärt- och blodcirkulation
Berthelsen – kosttillskott för alla behov
I 45 år har det danskägda familjeföretaget Berthelsen producerat kosttillskott för danskarna.
Bakom serien av Berthelsen kosttillskott står civilingenjören Viggo Berthelsen. Kosttillskotten består av både kombinationstillskott, multivitaminer samt enskilda vitaminer, mineraler och örter. På så sätt kan du enkelt komplettera din annars sunda och varierade kost med precis det kosttillskott du önskar.
Berthelsen arbetar ständigt med att utveckla nya produkter samt förbättra redan befintliga kosttillskott. Ett fokus hos Berthelsen just nu är att göra alla produkter veganska.
Alla kosttillskott från Berthelsen är små och lätta att svälja och innehåller så få fyllnadsmedel som möjligt. Kapslar och tabletter förpackas dessutom i mindre burkar och behållare, vilket är bra för miljön då de tar mindre plats under transport och mängden plast minskas.
