✔ Fri frakt från 499 kr

✔ Leverans 2-4 vardagar

B12-vitamin - Cobalamin

Köp B12-vitamin på Mecindo

På Mecindo kan du köpa både spray och tabletter med vitamin-B12. B12 är ett vattenlösligt vitamin som främst finns i animaliska livsmedel som kött, mjölk, ost, andra mejeriprodukter samt ägg och fisker. Det är därför särskilt viktigt för veganer och vegetarianer att äta kosttillskott eller produkter berikade med vitamin-B12 för att undvika B12 brist.

Brist på B12-vitamin

De flesta människor som äter en hälsosam och varierad kost, utvecklar ofta inte brist på vitamin B12 men en del människor har inte möjlighet att uppta B12-vitamin i kroppen. B12 brist upptstår ofta hos veganer och äldre människor, som ofta har en tendens att få i sig för lite av vitaminen. Människor som dricker kraftigt tenderar också att utveckla B12 brist. B12 brist kan även upptäckas hos gravida och ammande kvinnor. B12-vitaminbrist behandlas generellt med injektioner varannan eller var tredje månad. Har man brist på vitamin B12 kan man också uppleva trötthet och utmättning. Vitamin-B12 är även bra för:

  • Energinivån
  • Hud, hår och naglar
  • Vissa cancerformer - bröst-, lung-och prostatacancer.
  • Produktionen av röda blodkroppar