Ginseng

Röd och vit ginseng

Röd och vit ginseng kommer från samma rot. Skillnaden ligger i beredningen: vit ginseng torkas direkt efter skörd, medan röd ångas först och torkas sedan. Ångningen ger den mörkare färgen och en något annan sammansättning.

Innehållet anges oftast som ginsenosider, och halten står i procent eller milligram. Det är den uppgiften du jämför när två produkter väger lika mycket, för antalet milligram rot säger i sig inte mycket.

Ginseng i sortimentet av örttillskott

Gerimax är det märke flest känner igen, och serien bygger på standardiserat extrakt. Produkterna säljs i flera förpackningsstorlekar.

Rosenrot är en annan ört som köps i samma sammanhang. Den är inte besläktad med ginseng, men den ligger i samma del av sortimentet.

Ginkgo biloba förekommer också i kombinationsprodukter tillsammans med ginseng. Tar du flera tillskott samtidigt är det värt att jämföra innehållsförteckningarna, eftersom samma örter återkommer i många av dem.