K-vitamin tillsammans med D-vitamin och kalcium
K-vitamin bidrar till att bibehålla normal benstomme, och det gör även kalcium. Det är förklaringen till att de två ofta sitter i samma tablett. Flera av de mest sålda produkterna i kategorin är just sådana kombinationer.
D-vitamin är den tredje som brukar följa med i den kombinationen. Flera produkter i kategorin innehåller alla tre, och då står mängderna var för sig i innehållsförteckningen. Tar du en kombinationsprodukt och ett enskilt tillskott samtidigt är det värt att jämföra dem, eftersom samma ämnen återkommer i båda.
K-vitamin i sortimentet för skelett
K-vitamin bidrar också till normal blodkoagulation. Använder du läkemedel samtidigt är det värt att fråga på apotek innan du börjar med ett tillskott. Det gäller särskilt om du redan tar något som påverkar blodet.
Produkterna hittar du bland skelett och leder, där utbudet är bredare och rymmer både mineraler och kombinationsprodukter. Flera av dem är sammansatta kring just kalcium, D-vitamin och K-vitamin, och de säljs som ett paket i stället för tre burkar.