K-vitamin

K-vitamin omfattar två typer av K-vitamin: K1-vitamin (fylion ) och K2 vitamin (melinon).
K1 vitamin upptas genom grönsaker och K2 vitamin bildas i tjocktarmen.
K2 vitamin spelar en essentiell roll för blodets koagulation (blodförtjockning)
K-vitaminbrist ses sällan hos friska personer. Personer som tar blodförtunnande medel, antibiotika eller antacida har en ökad risk för att drabbas av K-vitaminbrist. På Mecindo finner du ett urval av k-vitamin från olika varumärken och i olika styrka. Testa förslagsvis Natures Aid K2 vitamin som är lämplig för personer som lider av kraftig k-vitaminbrist. Produkten innehåller en hög styrka och bör tas efter läkares ordination. Testa även vår K2 vitamin från Hihger Nature som är lämplig för veganer och vegetarianer.

Läs mer Mindre text

Vad är K-Vitamin?

K-vitamin omfattar två typer av K-vitamin: K1 vitamin (fylion) och K2 (melinon). K1 vitamin upptas genom grönsaker medan K2 vitamin bildas i tjocktarmen.
K2 vitamin spelar en essentiell roll för blodets koagulation (blodförtjockning) och har även en vitkig roll vid bildningen av flera andra essentiella proteiner.
Brist på k-vitamin ses sällan hos friska personer. Personer som tar blodförtunnande medel, antibiotika eller antacida har en ökad risk för brist på K-vitamin.

Vilka bör använda k-vitamin kosttillskott?

Friska vuxna människor upplever mycket sällan brist på k-vitamin.
Spädbarn kan ha extra behov av k-vitamin vilken också kan motverkas med en injektion av k-vitamin omdelbart efter födseln.

Följande villkor kan leda till brist på k-vitamin:

  • För tidig födsel
  • Ensidig kost
  • Kontinuerlig användning av följande läkemedel kan orsaka k-vitaminbrist.

      • Antibiotika
      • Antacida
      • Aspirin preparat
      • Paraffinolja för förstoppning
      • Blodförtunnande medel som innehåller warfarin och dikumarol
      • Bantningsmedlet Xenical

    Biverkningar och användning av k-vitamin kosttillskott

    • Överskrid inte den rekommenderade dosen.
    • Gravida kvinnor bör rådgöra med läkare före användning av kosttillskott
    • K-vitamin kan också påverka effekten av blodförtunnande medel.
    Läs mer Mindre text