Bockhornsklöver

Traditionellt tillskott för blodsockerkontroll & ökad mjölkproduktion

Bockhornsklöver är en ört och har en lång historia av att användas som en krydda eller tillsats, som ett läkemedel eller som kulinarisk ört i den antika världen.

Egyptier använde denna ört för att balsamera de döda kropparna, medan romare och greker använde den som en foderkälla för boskap.

Den första dokumenterade användningen av bockhornsklöver beskrevs i de gamla egyptiska manuskripten från 1500 före vår tidräkning.

Läs mer Mindre text

Bockhornsklöver och dess ursprung

Med ursprung från södra Europa, Medelhavet och till Asien är bockhornsklöver en oumbärlig ingrediens för recept och curry på det indiska fastlandet.

Som en vanlig ingrediens i matlagning var bockhornsklöver tidigt även ett örtmedel som användes för olika hälsoproblem såsom matsmältningsbesvär och menopausala smärtor.

Bockhornsklövern används i dessa dagar för att hjälpa till vid bland annat aptitförlust. Förutom detta används örten också för att stimulera mjölkproduktionen hos ammande mödrar.

En paste som görs från bockhornsklövern anses kunna vara till nytta för behandling av hudinflammationer och sår.

Bockhornsklövern har små vita blommor och ljusgröna löv. Den tillhör ärt-familjen och plantan kan nå en höjd på cirka tre meter.

Frökapslarna av växten innehåller gula, aromatiska frön. Liksom selleri har bockhornsklövern och dess frön en bitter smak. Men när de är kokta ger de en trevlig smak på maten.

När dessa är malda och torkade säljs bockhornsklöverns frön som krydda.

Bockhornsklöverfrön är mycket mångsidiga. De kan ätas som frön, i ett te, göras till mjöl och användas till bröd, eller pressas till olja. 

Att äta frön eller användning av bockhornsklöver mjöl är den mest effektiva formen av bockhornsklöver för blodsockerkontroll. En oral dos av 2–5 g av bockhornsklöverfrön kan hjälpa för dina blodsockernivåer om du är diabetiker.

Tillämpningen av denna ört är inte bara begränsad till naturmedel och matlagning, den förekommer även i kosmetika och tvål.

Bockhornsklöverns användningsområden och fördelar

Bockhornsklöver som ett naturläkemedel är känt för att behandla flera hälsoproblem. 

Här är några av de vanligaste fördelarna med denna vara:

Bockhornsklövern kan vara hjälpsam för att korrigera sjukdomar i samband med din matsmältning.

Om det är förstoppning, inflammation eller diarré kan bockhornsklövern hjälpa dig vid olika besvär.

Örten innehåller en vattenlöslig fiber som kan fungera som laxermedel och lindra förstoppning.

Bockhornsklöver kan vara hjälpsamt för att behandla:

  • Gikt.
  • Svullnader och smärta.
  • Sår (på huden och i magen).
  • Mjäll.
  • Eksem.

Kan hjälpa till att främja din träningsförmåga

En kombinerad användning av bockhornsklöver och kreatin i kosttillskott är känt för att kunna öka muskelstyrkan hos idrottare. Denna typ av tillskott kan ha en betydande inverkan på din kroppsstyrka.

Dessutom är dessa lika effektiva som kombinationen av dextros med kreatin. 

Fördelen är att bockhornsklöver-tillskott ökar upptagningsförmågan gällande kreatin utan att bidra med för mycket kolhydrater.

Som tillskott

Bockhornsklövern finns i kapselform samt som råa frön och i olika former på marknaden. De flesta bockhornsklöver tillskott innehåller bockhornsklöver i kombination med maltodextrin, vitamin B6, kreatin, cellulosa och mikrokristallin cellulosa.

Potentiella biverkningar av Bockhornsklöver-tillskott

Bockhornsklöver tillskott kan orsaka diarré, uppblåsthet och gaser, men när den appliceras lokalt på kroppen kan det ge hudirritationer och allergi.

Se till att du konsulterar en vårdgivare innan du använder bockhornsklöver-tillskott för en längre och upprepande användning.

Fröna från bockhornsklövern kan även orsaka skadliga effekter i människokroppen, såsom överdriven blödning och blodförtunning. 

Patienter som tar antikoagulantia eller andra blodförtunnande läkemedel rekommenderas att inte ta bockhornsklövern utan godkännande från en läkare.

Tecken på kraftig blödning inkluderar mörk avföring, blodiga uppkastningar och blåmärken.

Rådgivande information

Näring / mat / hälsokomplement på Mecindo är inte formulerade för att ersätta behandlingsplaner eller receptbelagda läkemedel.

Kosttillskott med bockhornsklöver som listas på denna webbutik kommer från varumärken med trovärdigt rykte och bra produkter.

Det rekommenderas dock att du får professionell rådgivning från en läkare / dietist om du lider av någon kronisk sjukdom eller sjukdom, är gravid / ammar, har en historia av allergiska reaktioner mot kosttillskott med bockhornsklöver eller/och är under medicinering.

Effekten av kosttillskott med bockhornsklöver kan inte standardiseras eftersom de kan variera med varje individ.


Läs mer Mindre text