Vitaminer för kvinnor
Kosttillskott för kvinnor
Kosttillskott innehållande ämnen som järn och folsyra kan vara lämpligt för kvinnor och även tjejer. Järn bidrar till en normal energiomsättning och bildandet av röda blodkroppar och hemoglobin. Eftersom menstruation kan påverka kroppen och i vissa fall leda till järnbrist kan det vara bra att ta ett tillskott innehållande järn för att uppfylla kroppens behov. Folsyra påverkar normal blodbildning och homocysteinomsättning och både järn och folsyra kan påverka trötthet och utmattning.
PremEeze
PremEeze Agnus Castus är ett tradionellt naturläkemedel som är framtaget för att hjälpa kvinnor vid eventuella PMS symptom såsom:
-
- Irritation
- Humörsvängningar
- Ömhet i bröstet
- Uppblåsthet
- Mensvärk
Folsyra
Folsyra bidrar till en väsentlig vävnadstillväxt under graviditeten och till ett starkt immunförsvar. Folsyra är ett vattenlösligt vitamin och innehåller vitamin B9 som behövs för produktionen av röda blodkroppar och proteiner, för normal celldelning och även nybildnande av röda och vita blodkroppar. Dessutom är folsyra bra för produktionen av mjölk hos gravida kvinnor. På Mecindo finner du folsyra från Natures Aid innehållande 90 tabletter med 400 µg folsyra. .
Nattljusolja
Ekologisk nattljusolja från Natures Aid är en naturlig källa till omättad omega-6 fettsyra och gamma linolsyra även känd som GLA. Många kvinnor i klimakteriet upplever att ett dagligt intag av kosttillskott berikad med GLA fettsyra kan hjälpa mot värmvallningar och andra besvär i samband med klimakteriet.
